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1. 炒蘋果是一道簡單而美味的家常菜。下面介紹一個(gè)簡單的做法。
2. 首先準(zhǔn)備兩個(gè)蘋果,將其洗凈去皮去核,切成小塊。另外準(zhǔn)備一些白糖。
3. 在炒鍋中倒入適量油,放入蘋果塊翻炒幾下,讓蘋果塊表面均勻受熱。
4. 將適量白糖撒在蘋果塊上,繼續(xù)翻炒至糖溶化且蘋果塊表面變褐色為止。
5. 最后關(guān)火,端出炒好的蘋果塊放在碗中,即可食用。
6. 炒蘋果的做法簡單易學(xué),不僅口感獨(dú)特、香甜可口,而且還具有很好的營養(yǎng)價(jià)值。蘋果中的維生素和礦物質(zhì)含量豐富,有助于增強(qiáng)細(xì)胞免疫力,提高人體自身的抵抗力,所以適量食用蘋果可以起到保健養(yǎng)生的作用。
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