寒假進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，娃的寒假作業(yè)寫(xiě)完了嗎？在家是不是這個(gè)樣子的：先吃一盤(pán)水果或者點(diǎn)心，然后慢吞吞地走到書(shū)桌前打開(kāi)書(shū)包找筆找尺找橡皮、找課本找練習(xí)簿，中間還會(huì)因?yàn)楹人?、上廁所等各種原因離開(kāi)書(shū)桌，然后繼續(xù)找他們剛剛隨手丟在一旁的鉛筆橡皮，直到孩子終于找齊所有東西坐了下來(lái)，他們可能又會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的鉛筆該削了、橡皮該換了。等到孩子把文具盒里每一根鉛筆都削出完美的尖度，挑選出顏色、大小都令自己滿(mǎn)意的橡皮，他們終于開(kāi)始動(dòng)筆寫(xiě)字了。寫(xiě)了沒(méi)多少時(shí)間，孩子開(kāi)始抓耳撓腮，一會(huì)兒摸摸橡皮，一會(huì)兒玩玩卷筆刀，一會(huì)兒搗鼓臺(tái)燈……
這個(gè)時(shí)候，你是不是有一股怒氣直沖腦門(mén)？
魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡”，想來(lái)飽受折磨的家長(zhǎng)往往會(huì)選擇前者，于是大部分人也就無(wú)師自通地掌握了一門(mén)武林絕學(xué)——獅吼功。
(資料圖)
其實(shí)，面對(duì)做事拖拉的孩子，家長(zhǎng)需要教會(huì)孩子提高自制力、樹(shù)立時(shí)間觀(guān)念、明確任務(wù)的優(yōu)先級(jí)，但這一切都需要建立在家長(zhǎng)與孩子良好溝通的基礎(chǔ)之上，一旦家長(zhǎng)使出了“獅吼功”，場(chǎng)面往往會(huì)漸漸失去控制，反而達(dá)不到預(yù)期的效果。
龍丘居士亦可憐，談空說(shuō)有夜不眠。
忽聞河?xùn)|獅子吼，拄杖落手心茫然。
——蘇軾《寄吳德仁兼簡(jiǎn)陳季?！?/p>
“河?xùn)|獅吼”這個(gè)原本比喻悍妒的妻子對(duì)丈夫大吵大鬧的成語(yǔ)，現(xiàn)在似乎成了形容家長(zhǎng)們帶娃的常用詞語(yǔ)。
吼叫式育兒，真的好嗎？
除了“作業(yè)吼”，甚至還有“吃飯吼”、“電視吼”、“睡覺(jué)吼”等等，一天吼下來(lái)家長(zhǎng)嗓子都快要冒煙了，可這樣做真的有效嗎？短期看來(lái)，被吼過(guò)的孩子似乎立馬就變乖了，可從長(zhǎng)遠(yuǎn)角度而言，我們并不建議家長(zhǎng)用這種簡(jiǎn)單粗暴的方式來(lái)解決問(wèn)題，因?yàn)檫@樣做會(huì)對(duì)孩子造成很大的消極影響。
1
孩子可能會(huì)變得膽小、懦弱、自卑
如果經(jīng)常對(duì)著年幼的孩子咆哮怒吼，孩子可能會(huì)在一次又一次的驚嚇中變得畏畏縮縮、缺乏自信，對(duì)任何事情不敢發(fā)表自己的看法，無(wú)法自己做出判斷或者選擇。
2
親子關(guān)系不斷惡化
如果說(shuō)一開(kāi)始家長(zhǎng)用60分貝的音量就足以起到震懾的作用，隨著時(shí)間的推移，家長(zhǎng)不得不逐漸提高音量到80、90分貝以達(dá)到同等的效果，甚至發(fā)展到最后，提高音量也毫無(wú)作用，這就是心理學(xué)所說(shuō)的“超限效應(yīng)”。因?yàn)殚L(zhǎng)久以來(lái)孩子在咆哮式教育中沒(méi)有感受到絲毫的尊重與關(guān)愛(ài)，這種做法只會(huì)令孩子越來(lái)越不耐煩、產(chǎn)生逆反心理，甚至對(duì)父母關(guān)閉心門(mén)。
3
孩子不能正確處理人際關(guān)系
我們常常說(shuō)，孩子是父母的一面鏡子，被吼大的孩子在處理人際關(guān)系的時(shí)候往往會(huì)不自覺(jué)地參照父母與自己的相處模式，無(wú)法表達(dá)出自己真實(shí)的情感需求——這些極度缺乏安全感的孩子要么錯(cuò)誤地把吼叫當(dāng)成是引起他人重視的唯一方法，要么不斷壓抑自我去刻意討好別人，這兩種做法都很難幫助他們與身邊的人建立起親密關(guān)系、獲得更好的發(fā)展。
關(guān)于溝通的三點(diǎn)建議
1
首先，不要帶著負(fù)面情緒與孩子溝通
氣憤、焦慮、恐懼、煩躁……這些情緒會(huì)壓制住我們的理性思考，令人在不知不覺(jué)中說(shuō)出傷害孩子的話(huà)、做出無(wú)法挽回的事。當(dāng)你的情緒發(fā)生較大波動(dòng)的時(shí)候，應(yīng)該先讓自己冷靜下來(lái)，然后再和孩子交流你的想法或者建議，比如你可以對(duì)孩子說(shuō)：“媽媽/爸爸今天情緒不太穩(wěn)定，等我心情平復(fù)下來(lái)以后，我們?cè)賮?lái)好好聊一聊吧。”
2
其次，學(xué)著蹲下來(lái)和孩子溝通
受中國(guó)傳統(tǒng)文化的影響，很多父母在與孩子相處的過(guò)程中扮演的是管理者或命令者的角色，很少有父母意識(shí)到應(yīng)該放下自己的威嚴(yán)，與孩子建立平等的關(guān)系。多嘗試從孩子的角度看待問(wèn)題，想要了解孩子的內(nèi)心世界之前先向孩子敞開(kāi)自己的心扉，慢慢地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在給予孩子尊重、理解、信任的同時(shí)，自己也能夠從孩子那里得到慰藉，彼此的距離也在一點(diǎn)點(diǎn)拉近。
3
最后，做一個(gè)好的聽(tīng)眾
如果發(fā)現(xiàn)孩子把事情搞得一團(tuán)糟，先不要急于指責(zé)孩子或者給出解決方案，請(qǐng)先耐心地聽(tīng)孩子說(shuō)完整件事情的來(lái)龍去脈，在這個(gè)過(guò)程中，如果孩子出現(xiàn)難過(guò)、生氣、憤怒、傷心等情緒，不要否定或者漠視孩子的情緒和感受，而應(yīng)該幫助他們接納并消化掉這些不好的情緒，引導(dǎo)孩子獨(dú)立思考，鍛煉孩子獨(dú)立自主解決問(wèn)題的能力。
除了建議家長(zhǎng)嘗試以上三個(gè)解藥外，疾控君還想說(shuō)——溝通是一門(mén)藝術(shù)，親子溝通更是如此，千萬(wàn)別用“河?xùn)|獅吼”當(dāng)成鎮(zhèn)壓孩子的法寶，更別用“拳腳相加”當(dāng)做顯示威力的神器。父母需要根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)找到合適的溝通方式，讓我們一起開(kāi)始學(xué)習(xí)控制情緒，用零吼叫的方法實(shí)現(xiàn)與孩子的非暴力溝通吧！
標(biāo)簽： 河?xùn)|獅吼
